마음 챙김 / 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화 / 5차원 의식 전환 방법

의식 변화와 상승

 

오늘은 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화에 대해 이전글에서 잠깐 소개해드렸던 돌로레스 캐논과 5차원 의식에 대해 좀 더 이야기해보고자 합니다.  이전글에서 에너지 진동과 삶의 관계에서 높은 에너지 주파수를 유지하여 좀 더 나은 삶을 만들어가는 방법 7가지에 대해 이야기하였는대요.  이번글에서는 5차원 의식에 대해 좀 더 부연 설명이 필요할 거 같아 이전 글 "에너지 진동과 삶의 관계 제대로 이해하고 높은 주파루소 더 나은 삶을 창조하는 법"한번 읽어보시고 5차원 의식에 대해 참고로 이글 읽어보시면 될 거 같습니다.

 

 

마음 챙김 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화 - 5차원 의식이란?

5차원 의식은 현재 우리가 경험하는 3차원적 현실을 넘어서는, 더 높은 영적 차원의 의식 상태를 의미합니다.  3차원에서의 삶은 이중성과 물질적 제약을 중심으로 이루어지며, 여기서 우리는 고정된 시간, 공간, 물질의 법칙에 따라 살아갑니다.  그러나 5차원 의식은 이러한 제한을 초월하며, 사랑, 평화, 일체감, 그리고 무조건적인 연민이 중심이 되는 차원입니다.

 

 

마음 챙김 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화 - 돌로레스 캐논의 5차원 의식 개념

돌로레스 캐논은 최면 요법을 통해 많은 사람들에게 전생과 미래의 경험을 끌어내며, 5차원 의식에 대한 많은 통찰을 공유했습니다.  그녀는 5차원으로의 이동이 인간의 진화 과정의 일부라고 설명했습니다.  이 차원에서 우리는 개인적 욕망을 넘어서, 더 큰 공동체 의식과 연결된 상태로 존재하게 됩니다.  세상을 더 큰 사랑과 연민으로 바라보며, 모든 것이 연결되어 있음을 깨닫게 되는 의식 상태입니다.

 

 

마음 챙김 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화 - 5차원 의식의 주요 특징

1.  시간과 공간의 초월

5차원에서는 시간과 공간이 고정된 개념이 아닙니다.  과거, 현재, 미래가 하나로 연결되어 있으며, 우리는 이 시간의 흐름을 자유롭게 넘나들 수 있습니다.  예를 들어, 3차원에서 과거의 경험이 우리의 현재에 영향을 미친다면, 5차원에서는 과거의 경험을 재해석하거나 치유할 수 있습니다.

 

2.  무조건적인 사랑

5차원 의식의 핵심은 무조건적인 사랑과 연민입니다.  이는 특정 사람이나 상황에 한정된 사랑이 아니라, 모든 존재에 대한 사랑을 의미합니다.  이 차원에서는 우리와 타인, 자연, 우주가 모두 하나로 연결되어 있다는 인식이 강화되며, 그로 인해 우리는 더 큰 평화와 조화를 경험합니다.

 

3.  집단의식

3차원에서는 개인의 목표와 성취가 중요하지만, 5차원에서는 공동체와의 연결과 협력이 중요합니다.  우리는 자신을 더 큰 우주의 일부로 여기게 되며, 타인과의 상호작용에서 조화를 추구합니다.  이는 더 이상 개인의 이익을 우선시하지 않고, 모두가 이익을 얻을 수 있는 방식으로 사고하고 행동하는 것을 의미합니다.

 

4.  물질적 제약을 초월한 창조성

5차원에서는 우리의 생각과 의도가 즉각적으로 현실을 창조하는 힘을 갖습니다.  이는 물리적 세계의 한계를 뛰어넘어, 에너지와 진동을 통해 현실을 형성하는 것입니다.  예를 들어, 우리는 감정을 통해 자신이 원하는 결과를 더 빠르고 명확하게 끌어당길 수 있습니다.

 

5.  두려움에서 벗어난 상태

3차원에서는 두려움과 걱정이 자주 우리의 사고를 지배하지만, 5차원에서는 이러한 감정이 사라집니다.  대신 우리는 신뢰와 믿음 속에서 살아가며, 모든 일이 우리에게 최선으로 작용하고 있음을 이해합니다.  두려움이 사라지면서, 우리는 더 큰 자유와 평화를 누릴 수 있게 됩니다.

 

 

의식 변화와 상승 / 명상

 

마음 챙김 의식 변화와 상승을 통한 삶의 변화 - 5차원 의식으로의 전환

5차원 의식으로 전환하는 과정은 갑작스럽지 않고, 단계적으로 이루어집니다.  이를 위해 명상, 자기 성찰, 그리고 에너지 정화와 같은 수련이 필요합니다.  또한, 사랑과 감사의 감정을 지속적으로 유지하며, 부정적인 감정과 두려움을 인정하고 치유하는 과정도 중요합니다.

 

1.  명상과 마음챙김

명상은 5차원 의식으로 연결되는 가장 중요한 도구 중 하나입니다.  명상을 통해 마음을 고요하게 하고 높은 에너지 진동 상태를 유지할 수 있습니다.

- 실천 방법 : 매일 10 ~ 20분 동안 조용한 공간에서 호흡에 집중하며 명상해 보세요.  내면의 평화와 일체감을 느끼고, 모든 것이 연결되어 있다는 것을 상상하세요.  사랑과 감사의 감정을 마음에 담고 명상하는 것이 좋습니다.

 

2.  무조건적인 사랑 실천

5차원 의식은 모든 존재에 대한 무조건적인 사랑과 연민을 바탕으로 합니다.  이를 일상에서 실천하려면 타인과의 관계에서 사랑을 나누고, 공감을 표현하는 것이 중요합니다.

- 실천 방법 : 가족, 친구, 동료 등과의 관계에서 그들을 있는 그대로 받아들이고, 어떤 상황에서도 사랑을 보내세요.  비판 대신 이해하려 노력하고, 나와 타인이 모두 연결되어 있다는 인식을 가집니다.

 

3.  감사 일기 쓰기

감사는 5차원 의식으로 전환하는 데 필수적인 도구입니다.  감사를 느낄 때 우리의 진동 주파수는 상승하며, 더 많은 풍요와 사랑을 끌어당길 수 있습니다.

- 실천 방법 : 매일 아침이나 저녁에 3가지 이상의 감사한 일을 기록해 보세요.  작은 일이라도 좋습니다.  자연의 아름다움, 건강, 타인의 친절 등 일상에서 느낄 수 있는 모든 감사한 순간을 적고 그 감정을 충분히 느껴보세요.

 

4.  에너지 정화와 보호

높은 진동 상태를 유지하려면 자신의 에너지를 정화하고 보호하는 것이 중요합니다.  우리는 매일 다양한 사람들과 환경에 노출되기 때문에, 에너지를 정화하지 않으면 부정적인 영향을 받을 수 있습니다.

- 실천 방법 : 매일 아침과 저녁에 자신을 보호하는 빛의 방패를 시각화하세요.  흰색 혹은 금빛의 에너지가 자신의 몸을 감싸고, 모든 부정적인 에너지를 막아주는 것을 상상합니다.  또한, 자연 속에서 시간을 보내거나 정화된 물로 샤워하는 것도 에너지 정화에 도움이 됩니다.

 

5.  직관 강화

5차원 의식에서는 직관이 중요한 역할을 합니다.  자신의 직관을 신뢰하고 따르는 것은 더 높은 차원의 진동에 접근하는 방법입니다.

- 실천 방법 : 일상에서 결정을 내릴 때, 논리적 사고보다는 내면의 느낌에 집중해 보세요.  직관은 종종 마음의 고요 속에서 떠오르며, 그 순간의 감정과 신체의 반응에 주목해 보세요.  예를 들어, 결정을 내릴 때 마음이 평화롭고 편안하면 직관에 맞는 선택일 가능성이 큽니다.

 

6.  내면의 그림자와 감정 치유

3차원에서 쌓인 부정적인 감정이나 트라우마는 5차원 의식으로 전환하는 데 장애물이 될 수 있습니다.  이러한 감정을 억누르기보다는 인정하고 치유하는 것이 필요합니다.

- 실천 방법 : 자신의 두려움, 분노, 슬픔 등을 억누르지 않고 인정해 보세요.  일기 쓰기, 명상을 통해 이 감정을 직면하고, 사랑과 연민으로 자신을 치유하는 과정을 밟아보세요.  자신에게 상처를 준 경험들을 용서하는 연습도 중요합니다.

 

7.  음식과 환경으로 진동 높이기

음식과 주변 환경도 우리의 에너지와 진동에 큰 영향을 미칩니다.  몸에 좋은 음식을 섭취하고, 건강한 환경에서 생활하는 것은 5차원 의식에 도달하는 데 도움을 줍니다.

- 실천 방법 : 신선한 과일, 채소, 생수 등 자연에서 온 음식을 섭취하세요.  가공식품이나 과도한 육류 소비는 몸의 에너지를 낮출 수 있습니다.  또한, 집을 정리하고 깨끗하게 유지하며, 자연적인 요소를 더하는 것이 에너지를 정화하는 데 좋습니다.

 

 

평온한 삶

 

마무리 글

5차원 의식이라 해서 너무 거창하고 어렵게 접근하기보다는 생활에서 작은 변화를 통해 서서히 하나씩 적용해나가 보시기 바랍니다.  그리고 무엇보다 중요한 것은 처음부터 잘해볼려고, 그리고 처음 부터 안된 다고 너무 자신을 몰아붙이지 마시고 자신의 감정 변화, 신체 반응등을 계속해서 인식하면서 자신의 즐거운 감정 혹은 편안함을 느낄 수 있게 해 주시면 됩니다.   이전 글 아래 링크 참고해서 한번 더 정독해 보시고 의식 상승을 통해 좀 더 나은 삶을 만들어 갈 수 있기를 바랍니다!

 

 

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에너지 진동과 삶의 관계 제대로 이해하고 높은 주파수로 더 나은 삶을 창조 하는 법 / 끌어당김

 

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